2017年04月30日

☆第1回 HAMA DE YOGA 勝浦☆

GW2日目。
今日はとってもいいお天気で暑いくらいでしたね。

今日はHAMA DE YOGA 勝浦@勝浦中央海岸の日でした。
朝からたくさんの方が集まってくれました〜。
P1110032.JPG

HAMA DE YOGA 勝浦とは、、、、
Maribu Point×Banzai のコラボ企画のビーチヨガ。
今日が第1回目。

前半はともこ先生のガイドでゆっくり体をほぐします。
IMG_1979.JPG

くじらの壁画に見守られながらダウンドック!
P1110027.JPG

後半は私のガイドでチャレンジポーズもほんのり入れつつ。
IMG_1980.JPG

最後は太陽の光を浴びて波音BGMの極上シャバーサナ☆
P1110030.JPG

お天気にも恵まれて本当に気持ちの良いヨガでした♪

ご参加いただいたみなさま、お疲れ様でした&どうもありがとうございました。
IMG_1981.JPG

私たちも初めてなのでワクワク&ドキドキでしたが、みなさんの笑顔でリラックス♪
たくさんの笑顔に会えてハッピーな時間。とっても楽しませていただきました。

一緒にガイドしてくれたともさんもありがとう♡
楽しかったー。来月もよろしくお願いしますね。

HAMA DE YOGA 勝浦は4月から10月まで開催します。
★全7回 4/30、5/28、6/25、7/30、8/27、9/24、10/29 
時間:9:00〜10:00 
7月8月⇒7:00〜8:00 
★7月8月の2回は海水浴シーズン&真夏日対策のため、7時からのモーニングヨガとなります。

来月も一緒にヨガできるのを楽しみにしてまぁす!

posted by NANA at 17:56| Comment(0) | 日記

2017年04月28日

いよいよGW始まります!

今日は爽やかで気持ちの良い天気ですね〜。

朝からヨガでリフレッシュ。
目の前の海には漁をしてる海女&海士さんがいっぱいでした。
IMG_1918.JPG


ヨガのお仕事を始めて4年目になりますが、ちょっと新しい風を・・・。
新しいマットを購入。
マンドゥカの「一生もののヨガマット」です。
IMG_1905.JPG
新しい相棒はグリップもクッションも最高。天然素材にもこだわって選びました。
でも重量がずっしりで重いので、カフェヨガ専用。
今までのマットは持ち運び専用で変わらず愛用します。


最近「もう少しいいマットに買い替えたいんです〜」と言う生徒さんも増えてきて、
ヨガが楽しくて、自分の体と向き合ってる方が増えてるのがすごく嬉しいです。

私自身も新調しようと思ってたのでいろいろ調べて勉強して、私のヨガスタイル、子宮美人ヨガにも合うだろうな〜と思うマットをいくつか仕入れてみました。
IMG_1948.JPG
ヨガマットって安いのから高いのまでたくさんあって迷いますよね。
お店で実際に手に取って、見て、納得してご購入いただけます。
カラーなどのご希望があればリクエストくださいね。

それと同時にハンドメイドの新作、ヨガマットバンドも作ってみました。
IMG_1926.JPG
長さ、カラーもいろいろ。すべてハンドメイドの1点もの。
ご自分のマットサイズや持ち運びスタイルによってお選びいただけます♪

自分用にはチャクラカラーを。
IMG_1928.JPG

マットやバンド、ソックスも。アイテムが変わると気分も変わって楽しくなります♪
自分のテンションを上げてくれるアイテムを見つけて下さいね!


さて、明日からいよいよGWが始まります。
今年はカフェはアラフォー夫婦2人+アルバイトの若者2人の計4人体制で皆様をお出迎えします!
カフェヨガもGW中も休まず開催。そしてお外でヨガも開催します!


■HAMA DE YOGA 勝浦■
マリブポイント&Banzaiコラボ企画!
4月〜10月の期間限定、勝浦のビーチ(浜)でヨガします!
image.jpeg
■日時:第1回4月30日
★全7回 4/30、5/28、6/25、7/30、8/27、9/24、10/29 
■時間:9:00〜10:00 *8:00から行われてるビーチクリーンの後からヨガスタート
■場所:勝浦中央海岸 くじら壁画下
■持ち物:大きめのバスタオル、動きやすい服装、水分補給の飲み物。
■参加費:1000円
■ヨガ担当:マリブポイントのともこ先生&Banzaiの中村ななえで30分ずつのレッスン
■定員:人数制限なし


■パークヨガ@八幡岬公園■
連休の朝ヨガはお外でヨガで太陽の光を浴びましょう!

前回のパークヨガが暴風でハードだったのでリベンジ!(笑)
IMGP5253.JPG
■日時:5月4日(祝木)
■時間:10:00〜11:00  
■場所:八幡岬公園 
■住所:千葉県勝浦市浜勝浦221
■持ち物:動きやすい服装、汗ふきタオル、水分補給の水、シャバーサナの時に羽織るものなど。
*外でのヨガになりますので、帽子、サングラスなど、日焼け対策をしっかりして下さい。
■参加費:1000円 ※ヨガマットレンタルの場合は別途300円
■定員:人数制限なし


お天気も良いみたいだし、たくさんの方の笑顔に会えるのが楽しみです♡
房総ドライブ&カフェ巡り、ぜひ勝浦に遊びにいらしてくださいね〜。

それではみなさま、よい連休をお過ごし下さい♡

posted by NANA at 16:32| Comment(0) | 日記

2017年04月26日

オーガニックライフ東京2017

先週の土曜日はお休みをいただき東京へお出かけ。

さとちゃんとオーガニックライフ東京に行ってきました。
IMG_1875.JPG

まずは朝10時からの美香先生の子宮美人ヨガのレッスンを受けます。
IMG_1864.JPG
子宮美人ヨガと、体軸ヨガを意識したスペシャルレッスン。
けっこうコアに効きます。1時間半はあっという間でした。

その後は会場を練り歩き、ヨガウェアやグッズのチェック。
IMG_1874.JPG

屋上で青空ランチ&ショッピング。
IMG_1873.JPG

お揃いのピアス買ったり、試着に燃えたり。
いろんな情報入手して、いろんなアイデアが浮かんで・・・・。

午後からはやっぱり大好きな日暮里へ向かいました♪
IMG_1878.JPG

やっぱり日暮里はテンション上がるな〜(笑)
生地とかモチーフとか、いろいろ調達できて大満足♪

そして、最後の打ち上げはやっぱりココ。
IMG_1886.JPG

全然オーガニックじゃない・・・矢場とんディナー(笑)
名古屋飯、懐かしの味噌カツは最高!!

たくさんしゃべって笑って、とっても充実&発散の1日。欲望を満たした1日でした。
さとちゃん、いつもありがとう♡


近々新しいマットやヨガアイテムをお店に続々と登場させますね。
お楽しみに!

posted by NANA at 16:08| Comment(0) | 日記