2018年04月29日

今日は第1回HAMA DE YOGA勝浦でした♪

GWが始まりましたね〜。

今日は2018年1回目のHAMA DE YOGA勝浦の日でした。
お天気快晴☆たくさんの笑顔に包まれて、楽しくビーチヨガしてきました〜。
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クジラの壁画前の海は穏やかでとってもキレイです☆
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みんな駐車場からてくてく歩いてきてくれて、ヨガは朝9時からスタート。
今年は2シーズン目に突入なので、まず最初に私とともさんからみなさまにご挨拶。
私たちの『勝浦LOVE』の想いを伝えます(笑)

前半はともさんのガイド。
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優しくゆっくり体をほぐしていきます。
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海を見ながらのダウンドックは気持ちいい〜。
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後半は私のガイドにバトンタッチ。
ダウンドックからの関節の動きを感じるシークエンス。
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写真撮れなかったけど前半も後半もペアワークを入れてワイワイ盛り上がります♪
1人だと伸びない場所も2人だともっともっと伸びる!

ドS魂に火が付きそうでしたが、まだ1回目なのでちょっと優しめに(笑)
たくさん笑ってとっても楽しいビーチヨガでした♡

ご参加いただいたみなさま、お疲れさまでした&ありがとうございました。
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初めましてでも一緒にヨガをしたらすぐ仲良し♪
みんなの笑顔と優しさがいっぱい♡
光のクジラの壁画前はいいエネルギーに包まれてました。

いつもの自分から一歩踏み出せる感じ、細かい事は気にならない感じがいい!
お外でヨガ、やっぱり楽しいですね!


来月は5月27日の日曜9時から開催です。
来月もいいお天気に恵まれますように♡

クジラの壁画前でお待ちしてますね〜。

posted by NANA at 17:34| Comment(0) | 日記

2018年04月24日

お外でヨガ、始まります!

とってもお久しぶりのブログ更新。
みなさま、お元気でしたか??(笑)

今年に入ってから我が家の新しいプロジェクトが始まって、発信スイッチは完全OFF。
バタバタと忙しくしておりました。

キャンプ部も手芸部も活動を休止して、新しい部活動「リフォーム部」が始動。
職人さんに教わりながら、古民家解体、ペンキ塗り、クロス貼り、床貼りなどのリフォーム作業&勉強に夢中の3ヶ月でした。
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この3ヶ月間でプロにいろいろ教えてもらって、コンセントやスイッチや水栓の種類などのお勉強もして、素人仕事ですができることもだいぶ増えました。

4月から歩いて通勤できる距離に引っ越しして、やっとお落ち着いてきた今日この頃。
でもまだまだやることがいっぱいでなので、早起きして朝活DIY作業に明け暮れてます。

けんさんの得意分野はペンキ塗り。
細かい作業は全部彼のお仕事(笑)
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綺麗に壁を塗ってもらったら、床を貼って仕上げていきます。
私はこの床貼り作業が一番好き!
でも性格出ちゃって大雑把・・・(笑)
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プロの職人さんの仕上がりは美しくて、やっぱりすごいなーと尊敬しちゃいます。
見よう見まねでつなぎ着て職人さん(風)して、朝ヨガしてカフェのホールして夜ヨガして、、、1日あっという間で充実の毎日。

ミシン生活はカーテンを縫う以外はお預けでしたが、家づくりは『究極の物造り』。制作意欲は満たされてます。
港までもすぐなので、けんさんは朝マヅメに行きまくりで釣り三昧。とっても楽しそうです。

自分たちで選んで、好きなものに囲まれる生活はとっても心地良い♪
移住して11年。やっと「最大のおもちゃ」を手に入れた私たち。
願いを叶えてくれて応援してくれる周りの人々に感謝しながら、のんびりDIY生活を楽しんでいきたいと思います♪

この調子でお店の改装もしちゃいます。GW前のプチリフォーム、お楽しみに!


そんなこんなで、気づけばもうすぐGW。お外でヨガの季節が始まりますね♪
私は毎年GWにお外でヨガデビューなのですが、先日出張ヨガのリクエストをいただき、一足早くお外でヨガしてきました。
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場所は大原漁港の近くのグランピング施設。
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仲良しメンバーがグランピングのメニューにヨガも加えてくれました。
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サンセットの芝生ヨガ、気持ちよかった〜。
素敵な笑顔、「開脚じゃなくて閉脚」の名言、とっても楽しかったです♡


そしてそして今年もやります!
マリブポイント&Banzaiコラボ企画!
■HAMA DE YOGA 勝浦■
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4月〜10月の期間限定、勝浦のビーチ(浜)でヨガします!

今週末の日曜日からスタート☆

■日時:全7回 最終日曜 
★4/29、5/27、6/24、7/29、8/26、9/30、10/28 
■時間:9:00〜10:00 *8:00から行われてるビーチクリーンの後からヨガスタート
■場所:勝浦中央海岸 くじら壁画下
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■持ち物:大きめのバスタオル、動きやすい服装、水分補給の飲み物。
■参加費:1000円
■ヨガ担当:マリブポイントのともこ先生 or Rope先生&Banzaiの中村ななえで30分ずつのレッスン
■定員:人数制限なし



■パークヨガ@八幡岬公園■
連休の朝ヨガはお外でヨガで太陽の光を浴びましょう!
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■日時:5月4日(祝金)
■時間:10:00〜11:00  
■場所:八幡岬公園 
■住所:千葉県勝浦市浜勝浦221
■持ち物:動きやすい服装、汗ふきタオル、水分補給の水、シャバーサナの時に羽織るものなど。
*外でのヨガになりますので、帽子、サングラスなど、日焼け対策をしっかりして下さい。
■参加費:1000円 ※ヨガマットレンタルの場合は別途300円
■定員:人数制限なし

どちらもマットレンタル以外は予約不要なので、バスタオルorヨガマットご持参でお越しくださいね♡
スッキリリフレッシュ&とっても楽しいお外でヨガをお約束します♪

それでは、みなさま、今夜も良い夜をお過ごしください♡

posted by NANA at 17:29| Comment(0) | 日記