2018年05月04日

強風パークヨガでした。

今日はGWお外でヨガの第2弾!
八幡岬で楽しくパークヨガしてきました♪

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お天気は朝から快晴で爽やかな陽気。
でも南西の風強しっ!

公園のいつものヨガスペースは風の通り道で暴風です。
マット飛ばされちゃう、、、。
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ハード過ぎるヨガになってしまうので、場所を変更。
上のお万の方様の前、風が弱めな場所に移動します。
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真っ青な空の下、気持ちよくヨガスタート。
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どんどん身体が伸びて気持ちいぃー♪
ハッピーベイビーのポーズで心もハッピーに♡
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バランスはなし。グラウンディング強化メニューで強風に打ち勝ちました!

ご参加いただいたみなさま、お疲れさまでしたー。
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強風の中でも変わらずブレず、来てくれて嬉しかったです。

いつものヨガよりちょっとハードだったけど、よりコアに効く感じ。
さらに自分と向き合える感じで集中できましたね。
終わった後のスッキリ感、みんなの笑顔が最高でした。

久々のパークヨガ。
改めて八幡岬公園は最高のパワースポットだな。と感じました。
海も空も近くて、何よりお万の方様に守られてる!(笑)

自然のパワー充電完了!残りのGWも元気いっぱい過ごせそうです。


次のパークヨガは5月20日日曜の10時からを予定してます。
お外でヨガでスッキリしたい方、ご連絡お待ちしてますね!


posted by NANA at 23:51| Comment(0) | 日記
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