2018年05月19日

Do it yourself

5月も半分が過ぎましたね。
暑くもなく寒くもなく、新緑と爽やかな陽気が気持ちいい毎日。
好きな季節です。

GW明けてだるさやむくみなどの不調や疲れが出てる方も多く、ヨガはゆったりじっくりなメニューで開催してます。

腹筋やインナーマッスル君の存在を確かめてみたり、肩甲骨の羽根を探してみたり。
ハードな動きはせず、じっくり体と向き合うヨガ。
日々の変化も感じれて楽しいです。


相変わらず朝活&DIY生活は続いてます。
家のリフォームの勢いでお店もプチリフォーム。

GW前に大好きな床貼りして、階段を綺麗にしました☆
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連休明けにはトイレの床もプチリフォーム♪
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Do it yourself。
何でもできちゃう男前な女子を目指してます(笑)


5月に入って美味しいものも増える季節。
アワビ、サザエ、そら豆などなど。いろいろ頂き物も♪

ふみえさんから白いゴーヤの苗♪
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ちょうどガーデニング&エクステリアのDIYに興味が出てきたので嬉しい!お庭で大切にてます。

ダイビング時代からの繋がりも嬉しい日々。

母の日に綺麗なカーネーション。
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娘のような妹のような、かわいくてちょっと心配な存在。
かずきちゃん、毎年ありがとう♡


週末には遠くからヨガを受けに来てくれるメンバーも。

ヨガ前にはドローンおじさん、おっしーさん登場。
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松部の海キレイ☆
かっこいい動画を撮ってくれました。

みえちゃんからは10周年のお祝いにおしゃれなスピーカーをいただきました♪
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音質もデザインもおしゃれ☆
明日のパークヨガで早速使わせてもらいます!

1時間早くスタートしたペアヨガのキャンドルヨガ♡
いつもより明るくて新鮮でした。
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2人とも、いつもありがとう♡


いろんな人に支えられて応援してもらって、元気と勇気をもらって、今の私たちの生活があります。
ここで根を張り、大きく育って、来てくれる人が「ばんざいに来るとほっとするなぁ。」という場所になれれば。と。

居心地がよくて、いい気の流れる空間でありたいと思います☆



明日の天気は晴れ。
爽やかな陽気、お出かけ日和な日曜日になりそうです♪

朝からリクエストのパークヨガ♪
お外でヨガで楽しんできます♪

みなさまもよい週末をお過ごしくださいませ♡

posted by NANA at 21:56| Comment(0) | 日記
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