2018年12月12日

トレーラーキャンプ部 WITH DOG

月曜、火曜と連休をいただきキャンプ部の部活動してきました。

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場所はやっぱり大好きな茨城。
今回の目的は新しいばんざいの仲間、キャンピングトレーラーのアドリアのお迎えです。
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早朝真っ暗なうちに勝浦を出発してのんびりドライブで茨城へ。
車屋さんでくろっぴのハイエースを預け、牽引用ヒッチをつけてもらいます。
待ってる間にご老体VOXYで最後のドライブ。筑波山神社を参拝してキャンプ場入り。

火の準備してるメンズたち。まずめと私はお散歩&おでんの準備です。
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VOXYとお別れして、新しい仲間アドリアが到着したのはすっかり夜でした。
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冷え込みの厳しくなる中のキャンプ、楽しい♪
トレーラーでの睡眠はとっても快適♪

翌朝のモーニングコーヒー、そして目玉焼きとウィンナーは格別です。
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温泉入ってジョイフル本田行って、茨城満喫して夜に勝浦に戻ってきました。

今朝の興津ヨガサークルで、「先生のお店にトレーラー停まってたね〜」と早速気づいてくださった方もいましたね。

新しい仲間、アドリアはこれからBanzai Cafe WITH DOGとして毎日活躍してくれます。

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くろっぴのドローン撮影で上空から。
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看板犬まずめもちゃんとお出迎えできるように訓練中。
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わんこ連れのお客様もご利用いただけるスペースとしてただいま準備中です。
楽しみにしていてくださいね。

充実で有意義な連休、部活動でした♪


さて、太陽礼拝の筋肉痛が残ってる方もいるのでは?
筋肉ほぐしつつ、今夜もキャンドルヨガで癒されます。

みなさまも、暖かくしてよい夜をお過ごしくださいね。



posted by NANA at 19:42| Comment(0) | 日記

2018年12月09日

かつうら108回太陽礼拝 in Kuste

冬の冷え込み厳しくなった日曜日。
今日は『かつうら108回太陽礼拝 in Kuste』の日でした。

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参加者は39名+ガイド3名の総勢42名。
みんな朝9時からキュステに集合してくれてスタートです。

まずはともさんの紙芝居を使った説法から。
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心に沁みます。

そして私のガイドで108回スタート。
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前半50回、休憩をはさんで後半58回。
頑張りすぎず、力を抜きながら。
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みんないいペースで完走しました。

最後はRope先生によるボディスキャナのシャバアサナで癒されます。
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Rope先生作のBGMも響きました。

終わって記念撮影タイム。
今年も木更津から来てくれてたお2人、三浦さん&みさおさん。
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月1の女子会ヨガの成果で今年は楽だったみーこさん&ひでさん。
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埼玉からお姉ちゃんがよしえちゃん、たかちゃんをつれて参戦してくれました。
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最後はお外でドローン撮影会。
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撮影始まったのはみんな帰っちゃった後でしたね。(笑)

そして希望者はカフェでランチ。
がっつりどんぶり飯かパスタの選べるランチでのんびりご褒美タイムしてくれましたね。
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ご参加いただいたみなさま、今日はお疲れさまでした&ありがとうございました。
一緒に盛り上げてくれたマリブポイントのともさん、Rope先生もありがとうざいました。

私も初の108回のフルガイド、自分なりのチャレンジで挑んでみました。
一人じゃきっと無理だったけど、みんながいれば大丈夫。
すごい大きなパワーになったと思います。

煩悩を捨ててスッキリ☆
初ヨガの方も何名かいらっしゃいましたが、それぞれの想いを胸にチャレンジできたこと、貴重な時間を一緒に共有できたことをとても嬉しく思います。
素敵な1日をどうもありがとうございました♡


イベント満載の楽しい週末。
明日、明後日はカフェ&ヨガもお休みをいただき、部活動してきます。

みなさまも、良い夜をお過ごし下さいね。
急に寒くなったので、体調崩さないようにお気を付けくださいませ。

posted by NANA at 17:44| Comment(0) | 日記

2018年12月07日

12月、断捨離月間です。

12月に入って温かい日が続いてますね。

海のお散歩も全然寒くない。
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春みたいなポカポカ陽気で師走感のない毎日。
今年もあと1ヶ月ないうちに終わってしまうなんて、、、実感湧かないですね。


先日のお休みの日は久しぶりに日暮里へ。
けんさんとまずめは車で待っててもらって、冬のセールで大興奮してきました。
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カーテン生地やどんどん大きくなるまずめのハーネス用生地などをお得に調達。
やっぱり日暮里は楽しいなぁ。


街はクリスマスモード。
カフェでは水曜ヨガメンバーで、ちえさん先生によるリース作り。
ヨガ前と後に盛り上がりました。
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ちえさん、たくさんの天然素材の材料、毎年ありがとうございます。
世界にひとつしかない自作のリースや松ぼっくりツリー&サンタさんにみんな大満足でしたね。
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年内に早め早めの断捨離を。と11月から色々動いてました。
今の生活に必要なもの、必要のないものの見直し&仕分け作業。

ばんざいファミリーの新しい活動も着々と進んでます。
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家のドックランやお店のワンコスペース作りなどなど、やりたい事がいっぱい。
時間が全然足りてませんが、少しづつパワーアップしていきます。

来週からちょっとづつ新しくなっていきますのでお楽しみに♪


断捨離と言えば、、、、いよいよ今週末、108回太陽礼拝です!

『かつうら108回太陽礼拝 in Kuste』
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■日程 12月9日(日) 9:00〜11:30
■タイムスケジュール
9:00  勝浦市芸術文化交流センターKusteに集合
※電車の方は勝浦駅送迎もあります。
9:30〜 108回太陽礼拝スタート
終了後、集合写真の撮影会をして12時頃解散
■場所 勝浦市芸術文化交流センターKuste 大会議室
〒299-5231 千葉県勝浦市沢倉523-1
■料金 お一人様 3,500円(税込)
☆マットレンタル 300円 (要予約)
■お支払方法
Banzai Cafe かマリブポイント店舗にて、事前に現金でのご精算となります。
■定員50名
■勝浦&海を愛する3人の講師でリード
高梨朋子・Rope・中村ななえ

太陽礼拝の後には予約制でご褒美ランチもお召し上がりいただけます。

A:ヨギーご褒美ランチ
・からだが喜ぶスープ
・がっつり系どんぶり飯→豚ロースのハーブ丼
・ハーブティ

B:ヨギーニご褒美ランチ
・からだが喜ぶスープ
・ヘルシー系パスタ→じゃがいもとフレッシュバジルのジェノベーゼ
・ハーブティ

当日限定、税込み1,000円、事前予約制となります。
AかBかお選びください。
頑張った自分にご褒美♪お時間が大丈夫な方は、カフェでゆっくりしてくださいね♡

さて、今夜は新月。
新しいパワーを取り入れて夜ヨガでリラックスします☆

みなさまも、良い週末の夜をお過ごし下さいませ。

posted by NANA at 18:12| Comment(0) | 日記