2019年04月27日

Gw始まりました♪

いよいよGWが始まりましたね。
世間は10連休・・・・。すごい大型連休ですよね。
初日の勝浦はいつもの週末な感じ。みんな遠くへ行ってしまうのかな??


4月も日々のルーティン、DIY生活に明け暮れてるうちにあっという間に過ぎてしまいました。

カフェヨガは筋膜リリースで絶好調。
朝と夜のヨガは、私にはなくてはならないライフワークです。
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最近のDIY生活は庭造り。
朝活して雑草の手入れしたり、花壇作ったり、ドックランの人工芝を増やしたり。
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庭仕事ってけっこう重労働・・・。腰も痛くなるしぐったりです。(笑)

「私の庭を作ってくれてるの?」的なまずめ姫。作業中はお昼寝タイムです。
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モルタルのガーデンシンクのタイル貼りにも挑戦してみました。
まだ目地材を入れる前の途中写真ですが・・・・。
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床貼り、壁紙貼り大好き。タイル貼りも夢中でした。貼りものはやっぱり楽しいです♪

春はおいしいものがいっぱいで嬉しい季節。
ヨガに来てくださるみなさんから、たけのこ、わらび、フキ、サザエなどなど。美味しいものをたくさんいただきます。
いただいた材料でのまかない。
サザエとタケノコのパスタとわかめとタケノコのお味噌汁。
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幸せな食卓です。

なかなか手に入らない南勝浦産のひじきが入荷しました。
数量限定でカフェで販売してます。
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平成ももうすぐ終わり。新元号の令和がやってきますね。
新しい時代の幕開け、楽しみです♪


そしてそして、今年もやります!
マリブポイント&Banzaiコラボ企画!HAMA DE YOGA勝浦!

4月〜9月の期間限定、勝浦のビーチ(浜)でヨガします!


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■日時:全6回 最終日曜 
★4/28、5/26、6/30、7/28、8/25、9/29の6回 
■時間:9:00〜10:00 *8:00から行われてるビーチクリーンの後からヨガスタート
■場所:勝浦中央海岸 くじら壁画下

■持ち物:大きめのバスタオル、動きやすい服装、水分補給の飲み物。
■参加費:1000円
■ヨガ担当:マリブポイントのともこ先生 &Banzaiの中村ななえで30分ずつのレッスン
■定員:人数制限なし

今シーズンの初回は明日♪お天気も晴れ予報なので決行です。やったー!
でも気温はまだちょっと低めなので、温かい服装で。

予約不要なので、ドライブがてら、お散歩がてら、ふらっとご参加くださいね♪
お待ちしてまーす♪


posted by NANA at 17:52| Comment(0) | 日記

2019年03月30日

お寺で心を養いました♡

今日はOneday temple Stay 「お寺で心を養おう」の日。
朝から守谷の本寿寺さんにお邪魔して充実の1日を過ごしてきました。

9時に集合して、副住職のげんこうさんから心に沁みるお話をいただきます。
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そして順番にお焼香してからイベントがスタートです。
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続いて私が9時半からのヨガを担当。
初めましての方もいたのでゆっくりじんわり。
緩い太陽礼拝からスタートの伸びるシークエンス。
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シャバーサナではみえちゃんからの幸せの御裾分けのプレゼント付きで温かいヨガになりました。
ヨガ後の記念撮影。ご参加いただいたみなさま、ありがとうございます♡
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ヨガ後はチョークアートのWS。みんな楽しそう。
途中は無言で色塗りに没頭してましたね。
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約2時間で完成。素敵な蓮の花がいっぱい咲きました♡
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その後はばんざいランチ。
けんさん特製ハヤシライスとハーブティ、イチゴのベイクドチーズのミニケーキ付♪
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みんなでワイワイいただきます。

ランチの後もアクセサリー作り、竹細工作りなど、いろんなチームに分かれて過ごします。
アクセサリーのチームは本堂で。レジンを使った素敵なアクセサリーを作ります。
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竹細工チームはカニとトンボ作り。高度な技術に感動でした。
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ドローンチームはお外で。
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守谷の海を一望できるベストポイントまで山登り。
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最高の景色が待ってました!守谷の海、めちゃキレイ☆
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その頃ななこ先生はお預かりしたみんなの作品を仕上げてくれてました。完成☆
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桜も咲いてプチお花見もできて幸せ♡
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ご参加いただいたみなさま、お疲れ様でした&ありがとうございました。
来てくれた方々の笑顔に癒されて、心を養い、優しい気持ちになれる1Dayリトリートでした。

イベントを企画してお声掛けしてくれた本寿寺のげんこうさん、お姉さま、ななこさんもありがとうございます。
チーム本寿寺、最高です☆また楽しい企画、誘ってくださいね!

素敵な1日をどうもありがとうございました♡

posted by NANA at 18:52| Comment(0) | 日記

2019年03月29日

明日はお寺でヨガ♪

温かくなって春だなぁと思っていたら、寒の戻り。
今日は急にまた寒くなりましたね。

道端の菜の花が満開できれいです♪
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お散歩が大好きなまずめ。
松部の港の定位置でいつも船と鳥を眺めます。
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好きな景色を見て、食べたいものを食べて、やりたいことができる。
気持ちに正直に、シンプルに穏やかに。贅沢な毎日です。

先日は日暮里の春のセールに行ってきました。
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今回もヨガウェア用生地、レザー、ファスナーなどなどたくさん材料GET。
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まずめ用にレザーでリードを作ったら、柔らかくてとっても使いやすいので、またレザークラフトにハマり中。
犬用アイテム、可愛い材料をたくさん仕入れてきたので、いろいろ作って販売したいと思います。

桜も咲き始め、今週末が見頃の所も多いようですね。

今週末はお寺でイベントです♪
年末の108回太陽礼拝でお世話になった本寿寺さんで開催されます。


Oneday temple Stay 「お寺で心を養おう」

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■日程 3月30日(土) 9:00〜16:00

■タイムスケジュール
9:00  本寿寺さんに集合。副住職によるお話をいただきます。
9:30〜10:30 ヨガ
10:30〜12:30 チョークアート
12:40〜13:40 ランチ
14:00〜16:00 竹細工&アクセサリー作り
■場所 本寿寺
〒299-5244 千葉県勝浦守谷772

■ヨガ料金 1500円(税込) ランチ→1000円(税込)
☆マットレンタル 300円 (要予約)

私は明日、ヨガを担当させていただきます。ランチはけんさんランチをケータリング。
メニューは特製ハヤシライス&ハーブティ、ミニケーキ付♪

きのう打ち合わせでお邪魔したら、ソメイヨシノがちょっと咲いてました。お寺でお花見もできちゃいます。
ドローン先生も登場してくれるので、ドローン撮影会も。1日お寺で楽しく過ごしましょう。

翌日31日も興津の青空Cafeさんとの面白いコラボ企画が開催されます。
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天気予報も良い方に変わったので、気持ちの良い週末になりそう。
房総ドライブがてら、ぜひお越しくださいね。

私も久々のイベントヨガ、楽しんできまーす♪

posted by NANA at 17:12| Comment(0) | 日記