2018年11月25日

ヨガ&チョークアートのワークショップでした♪

3連休最終日。
今日も快晴で気持ち良いお天気の日曜日。

今日はカフェでヨガ&チョークアートのワークショップを開催しました。
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ヨガはいつも通り10時からスタート。
土台を安定させるグランディングをテーマに。
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海の青さが気持ちいい〜。
たくさん伸びます。

終わって背中もスッキリ☆
ロータスムードラで記念撮影。
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ランチの後はチョークアートのワークショップがスタート。
みんなななこ先生のレクチャーを真剣に聞いてます。
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作業中は夢中で無言。(笑)
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クリスマスバージョンの予定がみんなウェルカムボードになりましたね。
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仕上げはお外でスプレーしてコーティング。
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並べて乾くのを待って、、、、
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個性豊かなチョークアートの完成♪
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まずめも一緒に完成の記念撮影♪

ご参加いただいたみーこさん、ゆうこさん、げんこうさん、くろっぴ、教えてくれてななこ先生もお疲れ様でした&ありがとうございました。
それぞれ違う個性豊かな雪だるま。ワークショップは性格が出て楽しい!
みんな夢中になって、やめ時がわからずずっとチョーク持ってる感じ、面白かったですね。

私もメニューボードを書くたびに憧れていたチョークアートに初チャレンジできて嬉しかったです。
次はロータスに挑戦したいなぁ。レインボーも憧れる・・・♡

私のチョークアートは早速カウンターでみなさまをお出迎えしてます。
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楽しかったしもっともっといろいろ描けるようになりたいので、第2回も絶対企画しますね!
次回はお寺で開催の予定です。


のんびりな3連休。楽しい1日をどうもありがとうございました♡


さて、今夜もいつメン日曜夜ヨガで癒されます♪
みなさまものんびりな夜をお過ごしくださいね☆

posted by NANA at 16:31| Comment(0) | 日記

2018年11月23日

出張ヨガ@Resort View 大多喜

3連休初日。天気は快晴♪
朝は冷えてましたが、太陽が出てきたらポカポカです。 

海はキラキラしててとってもキレイでした☆
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今日の朝ヨガはお隣の大多喜に出張ヨガに行ってきました。
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場所はR297沿い、大多喜城を望む素敵なホテル&レストラン『Resort View 大多喜』
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ヨガは9時からスタート。
ゆっくり体をほぐして伸ばしながら
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お城に向かってパワーを送る英雄のポーズ!
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シャバアサナもポカポカで気持ちいい〜。
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素敵な場所&最高のお天気で気持ちの良いお外でヨガでした。

終わってレストランでドリンクをいただき、私はランチもいただきました。
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シェフのおすすめはカニクリームコロッケとスペアリブから選べます。
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豪華な前菜、パン&ライス、ドリンク、ミニデザート付き。美味しくてお得で嬉しいランチでした。

ご参加いただいたみなさま、お疲れ様でした&朝からありがとうございました♡
素敵なご縁を繋いでくれたちえさん、Resort View 大多喜のスタッフのみなさまもありがとうございます。
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お城のパワーに守られて、いつもと違う場所でのヨガ。
私もとってもリフレッシュできました。

何より、ヨガの後のみなさんの穏やかでほっこりした顔が見れて嬉しかったです。
やっぱり大多喜好きだなぁ。

穏やかで良い1日。出会ったすべてに感謝です。


今夜は満月。
キレイに月を眺められそうですね。

夜ヨガはのんびり開催します。
皆様も、暖かくしてよい夜をお過ごしくださいね。

posted by NANA at 17:24| Comment(0) | 日記

2018年11月15日

☆イベント&ワークショップのお知らせ☆

11月も半分が過ぎて、急に寒くなりましたね。

クリスマス、忘年会、年末年始の話も耳にし始めて、いよいよホリデーシーズン到来。
本格的な冬がやってきます。

海も透明度がUPして、人の少ない砂浜の散歩は快適。
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寒いけどイベントいっぱいでワクワクする季節♪
ここ最近、いい出会いや素敵なご縁が多く、いい気の流れを感じて嬉しい日々。

すでにスケジュールにはUPしてますが、今月と来月にイベントを企画しましたのでご案内します。

まずは急ですが、今月3連休にイベントを企画♪

『出張ヨガ@Resort View 大多喜』
カフェヨガに来てくれてるちえさんからお話をいただき、大多喜の里山&お城を望む素敵なホテル&レストランで出張ヨガをさせていただきます♪
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お天気が良ければお外でヨガ♪
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雨が降っても室内の広いスペースを使わせていただけるそうです。
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■日程 11月23日(祝金) 9:00〜10:00

■場所 Resort View 大多喜
 〒298-0214 千葉県夷隅郡大多喜町新丁347-1
■参加費 2,000円(税込) 
☆ヨガレッスン1時間&1ドリンク付
☆マットレンタルの場合は300円 (要予約)
■定員なし


『ヨガ&チョークアートWS@Banzai Cafe』
勝浦在住のチョークアートの先生、ななこさんとの素敵な出会いがあり、コラボWSを企画しました。
題して(勝手に)、ななことななえ、Wななによるヨガと物作りの自分磨きWS☆
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チョークアートWSの様子。
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今回のチョークアートのイラストはクリスマスバージョンでお願いしています☆
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■日程 11月25日(日) 10:00〜14:00
☆10時からヨガレッスン1時間→カフェランチ→昼からチョークアートWS約2時間
■場所 Banzai Cafe 2階
■参加費 4,000円(税込) 
■持ち物 ヨガマット、動きやすい服装、水分補給の水。
■定員5名様
■チョークアート担当:三上ななこ先生、ヨガ担当:中村ななえ 
■チョークアートWSはななこ先生が材料を用意してくれるので、特に持ち物は必要ありません。やる気だけお持ちください。(笑)



そして来月のイベント、こちらもまだまだ参加者募集中です!

『かつうら108回太陽礼拝 in Kuste』

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■日程 12月9日(日) 9:00〜11:30
■タイムスケジュール
9:00  勝浦市芸術文化交流センターKusteに集合
※電車の方は勝浦駅送迎もあります。
9:30〜 108回太陽礼拝スタート
終了後、集合写真の撮影会をして12時頃解散
■場所 勝浦市芸術文化交流センターKuste 大会議室
〒299-5231 千葉県勝浦市沢倉523-1
■料金 お一人様 3,500円(税込)
☆マットレンタル 300円 (要予約)
■お支払方法
Banzai Cafe かマリブポイント店舗にて、事前に現金でのご精算となります。
■定員50名
■勝浦&海を愛する3人の講師でリード
高梨朋子・Rope・中村ななえ


そして今年は太陽礼拝第2弾も!

『プライベート108回太陽礼拝 @本寿寺』
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「9日の太陽礼拝はどうしても都合がつかない!」「大人数ではなく少人数でチャレンジしてみたい!」とリクエストをいただき、今年もクリスマスイブに太陽礼拝しちゃいます!
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当初は自宅で開催のつもりでしたが、これまた素敵なご縁をいただき勝浦市守谷のお寺、本寿寺さんで開催させていただくことになりました。
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■日程 12月24日(祝月) 9:00〜12:00

■タイムスケジュール
9:00  本寿寺さんに集合
9:30〜 108回太陽礼拝スタート
終了後、ご住職によるお話をいただきます。
最後は恒例の集合写真の撮影会

■場所 本寿寺
〒299-5244 千葉県勝浦守谷772

■料金 ランチなし→ 3,000円(税込) ランチ付き→4,000円(税込)
☆マットレンタル 300円 (要予約)

■定員10名様
満席となりました。ありがとうございます。
これより先はキャンセル待ちとさせていただきます。


☆9日も参加だけど24日も参加で2回やります!と元気なメンバーも何名か参加してくれます。

■ガイド→中村ななえ
 アシスタント→川村ゆうこ(ゆってぃが三重県からお手伝いに来てくれます!)

■ご参加はカフェヨガ、古民家ヨガ、パークヨガ、ビーチヨガなど、今までのBanzaiYoga Style主催のヨガに参加されたことのある方に限らせていただきます。



今回のイベント企画、本当に短時間でとんとん拍子で決まりました。
いい気が流れてて、引き寄せられて、道がすぅ〜っと開ける感じで嬉しいです。

繋がり、ご縁をつないでくれたご住職のげんこうさんとなな子さん、ありがとうございます♡
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お申込み&お問い合わせはBanzai Cafe0470-70-1580またはBanzai yoga Style090-4237-7789まで。ラインに直接でも大歓迎です☆

欲張ってたくさん告知しちゃったので、よくわからないなーと言う方、ひとつひとつご説明しますのでご連絡くださいませ。

お待ちしてまーす♪
posted by NANA at 15:22| Comment(0) | 日記