2018年10月21日

伸び伸びパークヨガでした♪

爽やかな秋晴れの日曜日♪

暑くもなく寒くもなくとっても快適なお天気の中、お外でヨガしてきました。
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雲一つない青空。海も真っ青。公園の木々は緑。
今日の八幡岬公園は色のコントラストがとってもキレイ☆
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体をほぐして太陽礼拝して、自然の中でたっぷり体を伸ばします。
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美脚美尻のポーズも入れながらデトックス。
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↑携帯カメラに糸がかぶって、ヨガ中の写真全部影が入っちゃってますね・・・ごめんなさい。(笑)

最高に気持ちの良いパークヨガ♪

最後は気持ちよすぎるご褒美シャバーサナでしたね。
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海をバックにもう1枚。みんな最高の笑顔ですね!
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ご参加いただいたみなさま、お疲れさまでした&ありがとうございました♡

天気予報が晴れマークだったり、お外でヨガが大好きなメンバーだったり、カフェヨガの定員以上に集まっちゃいそうだったり、私がお外でヨガモードだったり(笑)
いろんな理由で急遽の変更でしたが、みんなの笑顔に会えてよかった。

ブログを見て急遽連絡&参加してくれたり、「満席で諦めてたけどパークヨガでよかったです!」の言葉も最高に嬉しかったです。
直感を信じてよかった☆

嬉しかったからランチのまかないはご褒美ガパオライス。(笑)
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おかげですごーく楽しくて素敵な週末になりました。
ありがとうございます♡


そして、今夜の夜ヨガも楽しく癒されます☆
みなさまもよい夜をお過ごしくださいね。

posted by NANA at 18:21| Comment(0) | 日記

2018年10月20日

明日、パークヨガします!

10月も半分が過ぎ、暑かった夏を忘れてしまう涼しさ。
寒がりな我が家では、こたつ&ストーブ、モコモコの服を出して冬支度が始まっています。

お外でヨガの季節もそろそろ終わりに近づきました。
私の中では5月から10月がお外ヨガのシーズン。
今年は台風や雨も多かったのでお外ヨガが例年よりも少なめだった気が・・・。

リクエストもいただいたので、明日の朝ヨガは急遽パークヨガに変更することになりました。

カフェを飛び出し、八幡岬公園でパークヨガします!
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■パークヨガ@八幡岬公園■
■日時:10月21日(日)
■時間:10:00〜11:00  
■場所:八幡岬公園 
■住所:千葉県勝浦市浜勝浦221
■持ち物:動きやすい服装、汗ふきタオル、水分補給の水、シャバーサナの時に羽織るものなど。
*外でのヨガになりますので、帽子、サングラスなど、日焼け対策をしっかりして下さい。
■参加費:1000円 ※ヨガマットレンタルの場合は別途300円
■定員:人数制限なし

お天気も晴れマークなので、気持ちの良いパークヨガになりそうです♪


そして、来週は今シーズンラストのHAMA DE YOGA勝浦♪
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■HAMA DE YOGA 勝浦■
■日時:10月28日(日)
■時間:9:00〜10:00 *8:00から行われてるビーチクリーンの後からヨガスタート
■場所:勝浦中央海岸 くじら壁画下
■持ち物:大きめのバスタオル、動きやすい服装、水分補給の飲み物。
■参加費:1000円
■ヨガ担当:マリブポイントのRope先生&Banzaiの中村ななえで30分ずつのレッスン
■定員:人数制限なし

こちらも台風&悪天候で今シーズンは中止が多かったので、ラストはいいお天気で開催したいです!

ちょっと涼しいけど動くとちょうどよいお外ヨガ。ぜひご参加くださいね!


我が家のエンジェル、まずめちゃんはだいぶ大きくなりました。
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お店では車留守番もできるようになりました。
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家のお留守番よりも一緒にお出かけが大好き♪
港のお散歩で大好きなK氏に抱っこしてもらったり。
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ヨガ&ダイビングに来てくれるみんなにも抱っこしてもらってます。
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ワクチンも終わって、いよいよ散歩デビュー。
看板犬でみなさまをお出迎えできる日も近いかな?

見かけたら遊んでください♪
どうぞよろしくお願いしまーす。

posted by NANA at 16:39| Comment(0) | 日記

2018年10月03日

☆年末のイベントのお知らせ☆

台風24号襲来でスタートした10月。
暴風で眠れぬ夜でしたが、幸い大きな被害もなく穏やかな勝浦に戻っています。

次の台風25号の影響も心配ですが、きっと台風もこれで最後だと、、、、願いたいです。


今年も早いもので残り3ヶ月。
年末のイベントを企画する時期となりました。

ちょっと気が早い気もしますが、12月の108回太陽礼拝を今年も企画しました!!
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『かつうら108回太陽礼拝 in Kuste』

■日程 12月9日(日) 9:00〜11:30

■タイムスケジュール
9:00  勝浦市芸術文化交流センターKusteに集合
※電車の方は勝浦駅送迎もあります。
9:30〜 108回太陽礼拝スタート

終了後、集合写真の撮影会をして12時頃解散


■場所 勝浦市芸術文化交流センターKuste 大会議室
〒299-5231 千葉県勝浦市沢倉523-1

■料金 お一人様 3,500円(税込)
☆早割10月中のご予約&ご入金で500円OFFの3,000円!
☆マットレンタル 300円 (要予約)

■お支払方法
Banzai Cafe かマリブポイント店舗にて、事前に現金でのご精算となります。

■定員50名

■勝浦&海を愛する3人の講師でリード
高梨朋子・Rope・中村ななえ

■お申込み&お問い合わせ
mail yoga@banzai-dc.com
Tel 090-4238-7789


HAMA DE YOGA勝浦でご一緒してくれるともさん&Rope先生がランチ&打ち合わせに来てくれて即決定。
今年は108回太陽礼拝に特化し大人数で部活動要素濃いめのプランにしたかったので、会場をキュステに決めました。

ランチ後、さっそく会場の下見へ。
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大会議室。50名は余裕で入れます。
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光がいっぱい差し込む素敵な場所で開催します。
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お天気が良ければ窓を開けて外でもできるスペースです♪
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しつこい写真撮影要求に付き合ってくれたキュステの鈴木さん、ありがとうございましたー。

10月中のお申し込みは早割りあり!3,000円でご参加いただけます♪

今年の集大成。年末の恒例行事の108回太陽礼拝。
今年もやっぱり大好きな勝浦でみんなと楽しくヨガしたいです♪

ガイド3名も今からとっても楽しみです♪
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108回太陽礼拝。
1人では無理だけど、みんなでやれば案外あっという間に終わってしまうものです。笑

去年参加された方はこの1年の自分の変化や成長に気付くチャンス。
きっと108回が去年より楽に感じると思います。

初めて参加される方は新しい自分に出会えるチャンス。
出来ないと決め付けて自分で自分の可能性にフタをしてませんか?

ヨガをやってて悪い事はひとつもない。
ヨガに出会えただけで、人生のベクトルはいい方向に向かってます!

みなさんと勝浦でステキな時間を共有できたら嬉しいです♪

たくさんのご予約お待ちしていますね♡

posted by NANA at 21:44| Comment(0) | 日記